Hospital Británico promueve el bienestar mental en el Mes de la Mujer

Con motivo de la celebración del Día Internacional de la Mujer y del mes de marzo como mes de las mujeres, el Hospital Británico organizó un conversatorio a propósito de la salud mental en las distintas etapas de la vida, orientado a prevenir y a promover la obtención y el mantenimiento de un estado de bienestar físico y sobre todo mental.La actividad se llevó a cabo el pasado 5 de marzo, fue liderada por la doctora Ana Inés Ruiz, médico psiquiatra integrante del Departamento de Psiquiatra del Hospital Británico, y de ella participaron decenas de socias de todas las edades.La iniciativa conjugó la adhesión histórica del hospital a la celebración del día y el mes de las mujeres con la política institucional de jerarquizar la especialidad, integrar a los usuarios y contribuir a erradicar la frecuente estigmatización de los problemas de salud mental.Ruiz recordó que la salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y convocó a los presentes a no aislar o desestimar "ninguno de los tres bienestares si no queremos resultados parciales,(y) poco consistentes".La especialista apuntó que la salud mental está "relacionada con nuestra forma de vivir, de alimentarnos y de cuidarnos".Recordó que una de cada ocho personas en el mundo padece algún problema de salud mental que puede repercutir en su salud física, su bienestar, su relación con los demás y sus medios de subsistencia. También cada vez más adolescentes presentan problemas de salud mental.Existen factores psicosociales y de género que influyen, por lo que en las mujeres tienen mayor prevalencia la depresión, la ansiedad, la somatización y los trastornos de conducta alimenticia.Ruiz explicó que pueden existir determinantes biológicos, como la genética, la neuroquímica y los cambios hormonales; de estilo de vida, como la alimentación y la realización de actividad física; sociales y ambientales, como el trabajo y el...